Perché la meditazione è importante?

Little girl meditates with hands folded in prayer

Oggi risponderò alla domanda: perché la meditazione è così importante? Prima di rispondere a questa domanda, voglio che tu pensi a te stesso: perché la meditazione è importante per me? Forse hai appena iniziato a interessarti alla meditazione... stai facendo qualche esplorazione... stai cercando di saperne di più, e vuoi sapere perché [...]

3 articoli sull'amore per se stessi

Woman sitting with outstretched arms

1. La magia di amare se stessi per primi In questo articolo, otterrete una risposta alla domanda: "Ti sei mai chiesto cosa succede quando inizi ad amare te stesso?". 2. Self-Love and What It Means Una volta letto questo articolo, si otterrà una prospettiva più chiara di come e perché dovremmo amare noi stessi [...]

Galati 5:22-23

Da The Passion Translation (TPT) Ma il frutto prodotto dallo Spirito Santo in te è l'amore divino in tutte le sue varie espressioni: gioia che trabocca, pace che sottomette, pazienza che dura, gentilezza in azione, una vita piena di virtù, fede che prevale, dolcezza di cuore e forza di spirito. Non mettere mai la legge al di sopra [...]

Perché le tecniche di meditazione sono importanti

Le tecniche di meditazione sono importanti! Per certi versi, la meditazione è come uno sport, come il tennis o il basket. Proprio come ci sono tecniche che ti fanno giocare meglio a tennis, o esercizi che puoi fare per aiutarti a saltare più in alto, ci sono tecniche di meditazione che possono aiutarti a calmare la tua mente. La meditazione è qualcosa che [...]

Non preoccuparti - Matteo 6:25

"Perciò vi dico: non preoccupatevi della vostra vita... Guardate gli uccelli del cielo; essi non seminano, non mietono e non accumulano nei granai, eppure il Padre vostro celeste li nutre. Non siete voi molto più preziosi di loro?". Voglio credere alle parole scritte in Matteo 6:25. Ma devo ammettere, [...]

EVENTO: Imparare a meditare a Tucson

Unisciti a noi per un pomeriggio di pratica di meditazione sacra. Ralph Miller, autore del libro di prossima uscita Cristo vive in te, condivide 20 anni di pratica e insegnamento della meditazione per aiutarti a stabilire una pratica di meditazione coerente. Partendo da una base di postura e respirazione, ci impegneremo con esercizi per iniziare o approfondire la tua pratica personale [...]